Le Massage Ayurvédique Yoguique, Yoga thérapie et étirements assistés, Méthode Kusum Modak | Ayurvedic Yoga Massage Yoga Massage Therapy & Assisted Yoga-Based Stretching, Method Kusum Modak

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Le Massage Ayurvédique Yoguique Restructurant AYM-AYM (Ayurvedic Yoga Massage) est une technique corporelle qui allie le massage profond à des étirements assistés et basés sur les postures du Yoga (Asanas). C’est un massage appuyé, très en profondeur, appliqué avec un peu d’huile mélangée à la poudre de racine de Calamus, une plante aux vertus exfoliantes, détoxifiantes et stimulantes.

Issue de la tradition culturelle indienne de l’Ayurveda et du Yoga, la méthode AYM-ARYM a été initialement développée par Maître Kusum Modak, une élève du célèbre Maître de Yoga BKS Iyengar. Kusum a façonné ce travail corporel complet durant les 35 dernières années, s’inspirant de sa pratique du Yoga Iyengar et de son expérience du massage thérapeutique traditionnel acquise auprès d’un vieil homme, expert en massage dans la ville de Pune en Inde.

Le Massage Ayurvédique Yoguique dure entre 60 et 90 minutes. Comme une séance de Shiatsu ou de massage Thaï, il se déroule allongé et assis sur un matelas fin au sol. Le parcours du soin alterne:

  • Massage en profondeur (Deep Tissue Massage), stimule, harmonise les tissus musculaires et les fascias. Dans cette phase, la personne est en état de réceptivité.
  • Etirements assistés, vise un réajustement postural par une stimulation globale des chaines musculaires et un gain d’une amplitude de mouvement respectueuse des limitations de chacun. Dans cette phase, la personne constamment assistée par le masseur, peut à son gré participer de façon active, engageant respiration et mouvement.

Le but du massage ARYM est de mobiliser le corps en profondeur. Ceci, autant au niveau du système locomoteur et des systèmes viscéraux, dans les fascias qui les relient. Facilite le retour proprioceptif et les phases de relâchement profond induisant un processus de libération des limitations physiques et émotionnelles. Toutes les manœuvres d’étirements utilisées sont choisies afin de mobiliser et synovier chaque articulation dans un but de réunification globale du corps.

Le soin amène des effets bénéfiques instantanés tant au niveau physique, psychologique, qu’énergétique. Autres bénéfices du massage ARYM.

Le massage ARYM s’engage à fournir le plus haut niveau de qualité de soins avec un 100% satisfait.

Bénéfice de l’ayurvedique Yoga Massage – Massage Ayurvedique ARYM®

ARYM® (Ayurvedique Yoga Massage) a été jugée bénéfique pour :

  • Améliorer la coordination musculaire
  • Développer la proprioception
  • Améliorer la circulation de tous les liquides corporels
  • Réduire la tension musculaire
  • Augmenter la flexibilité et l’amplitude des mouvements
  • Réaligner la structure anatomique
  • Augmenter l’énergie

ARYM® (Ayurvedique Yoga Massagea été jugée bénéfique pour de nombreuses situations, soit comme un remède ou comme un moyen de fournir une aide, à la récupération de blessures et de maladies, telles que :

  • Le stress mental et la tension physique
  • Douleurs articulaires et musculaires liées à la rigidité ou de la maladie, (comme les tendinites, l’arthrite, …)
  • Problèmes respiratoires, (comme la respiration peu profonde, asthme …)
  • Problèmes de circulation liés à la rigidité et le manque d’exercice
  • Mauvaise posture et toutes les formes de dos, le cou et l’épaule douleur, (tels que: scoliose, disque, déséquilibre dans la ceinture pelvienne, épaule gelée … glissé)
  • Douleurs dans les membres, (tels que microtraumatismes répétés (LATR), raideur matinale, douleur au genou, tennis et golf coude, la polyarthrite rhumatoïde, Poly-déséquilibre dans les articulations de la hanche, oignon difformité, hallux valgus …)
  • Constipation et autres problèmes de transit
  • Le stress, l’anxiété, la dépression, l’épuisement et la léthargie
  • Migraine, maux de tête, l’insomnie et autres problèmes liés au sommeil